En fait il existe plusieurs types d'attention ! Nous allons parler ici de l'attention dite "sélective".
L’attention est la capacité de focaliser sa conscience sur un stimulus spécifique, qu’il s’agisse d’une sensation, d’une pensée ou d’une action. C’est une fonction mentale complexe qui permet à notre cerveau de sélectionner et de concentrer les ressources cognitives nécessaires pour traiter les informations pertinentes à un moment donné, tout en inhibant les distractions ou les stimuli non pertinents.
L’attention peut être volontaire ou involontaire, dirigée ou soutenue, sélective ou divisée, et peut varier en intensité. Elle peut être influencée par des facteurs tels que l’intérêt, la motivation, l’émotion, la fatigue et le stress.
L’attention est essentielle pour de nombreuses fonctions cognitives, telles que l’apprentissage, la mémoire, la perception, la prise de décision et la résolution de problèmes. Elle joue également un rôle crucial dans la vie quotidienne, en nous permettant d’interagir efficacement avec notre environnement et les autres personnes.
Pour bien comprendre la puissance de ce filtre attentionnel, regardez cette petite vidéo. Lorsqu’on est concentré sur quelque chose (ici, compter le nombre de passes faites par les joueuses habillées en blanc), notre cerveau, grâce à l’attention sélective, filtre une grande partie de l’information qui n’est pas pertinente à la tâche. Ainsi, la plupart d’entre nous, n’ont pas vu le gorille qui traverse la scène, ni la joueuse qui a quitté le jeu, ni encore le rideau qui a changé de couleur…
Imaginez ce que serait la situation sans ce filtre qu’est l’attention ! Voir Les Troubles de l’Attention dans ce blog…
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